Verantwortungsvolles Nutzen

Bei GigaSportPlusGR legen wir Wert darauf, dass die Nutzung digitaler Medien und Browsergames stets eine unterhaltsame und ausgewogene Freizeitaktivitaet bleibt. Wir setzen uns fuer einen bewussten Umgang mit Bildschirmzeiten und Online-Inhalten ein.

Grundsaetze fuer bewusste Mediennutzung

• Zeitmanagement: Setzen Sie sich klare Zeitlimits fuer Ihre täglichen Spielzeiten.
• Ausgewogenheit: Sorgen Sie fuer einen gesunden Ausgleich durch Bewegung, Arbeit und soziale Kontakte im Alltag.
• Pausen einlegen: Machen Sie regelmaessige Pausen, um Augen und Konzentration zu entlasten.
• Altersgerechte Nutzung: Unsere Inhalte sind ausschliesslich fuer Erwachsene ab 18 Jahren bestimmt.

Schweizer Unterstuetzungsangebote

Sollten Sie oder Angehoerige das Gefuehl haben, dass die Nutzung digitaler Medien ueberhandnimmt, finden Sie in der Schweiz qualifizierte Beratung und Hilfe:

• Sucht Schweiz: Unabhaengige Stiftung mit umfangreichen Informationen und Beratungsangeboten. Website: suchtschweiz.ch
• SOS Spielsucht Schweiz: Hilfsangebote und Beratungsservices unter sos-spielsucht.ch
• Handy- und Medienberatung: Regionale Beratungsstellen fuer Jugendliche und Erwachsene in allen Schweizer Kantonen.

Kontakt zu uns

Wenn Sie Fragen zu unseren Richtlinien oder Anregungen haben, schreiben Sie uns an: info@gigasportplusgr.com.